Mucuna pruriens

Mucuna is de rijkste natuurlijke bron van l-dopa**

De Mucuna pruriens, of fluweelboon, is een tropische klimplant die uitzonderlijk snel groeit. Binnen een jaar kan de van oorsprong Zuid-Chinese of Oost-Indische boom een hoogte van minimaal drie tot maximaal achttien meter bereiken. Overigens vinden we het lid van de vlinderbloemigen tegenwoordig ook veel in Afrika, Amerika en West-Indië. De Mucuna pruriens wordt veelal verbouwd om zijn paarse boonachtige peulen, die rijk zijn aan verschillende gezondheidsbevorderende nutriënten. De belangrijkste is het zogenoemde levodopa (l-dopa), waarvan de fluweelboon zelfs de rijkste bron wereldwijd is!

L-Dopa is de voorloperstof van dopamine**

L-Dopa is de directe voorloperstof van dopamine, de neurotransmitter die onder meer vrijkomt bij het eten van vlees, vis, eieren, melkproducten, avocado, noten, zaden en peulvruchten. Verder kan het doen van bepaalde activiteiten, zoals seks of sport zorgen voor een verhoogde dopamineactiviteit.

Desalniettemin is dopamine een van de kwetsbaarste neurotransmitters; stress en slaaptekort zijn vaak boosdoeners van een verstoorde balans. Daarnaast zorgen alcohol, nicotine, cafeïne, suiker en verschillende soorten drugs voor een korte opleving van de neurotransmitter. Keerzijde; in de dagen na het gebruik van stimulerende middelen daalt de dopamineactiviteit, waardoor ontoereikende niveaus ontstaan. In verschillende situaties kan suppletie met Mucuna pruriens dus van toegevoegde waarde zijn.

De Ayurvedische peulvrucht kent verschillende toepassingen

Wellicht ben je bekend met ashwagandha of curcuma, twee bekende ayurvedische kruiden die we reeds in ons assortiment hebben. De Mucuna pruriens is echter een minder bekend product van de traditionele Indische geneeskunde. Zonde, want de paarse peulen hebben talloze toepassingen; eeuwen geleden geïntroduceerd door Indische wijsgeren, de afgelopen decennia onderschreven door wetenschap.

We zetten de fluweelboon voornamelijk in voor een verhoogd libido, een goed geheugen en een verbeterde energievoorziening**. Daarnaast draagt de veelzijdige peulvrucht bij aan een gezonde bloedsuikerspiegel, ondersteunt het de mannelijke potentie en de toename van spiermassa**. Voor de vrouw draagt de antioxidant bij aan een normale menstruatie en de ondersteuning van de vrouwelijke functie**.

Hoogwaardig extract van minimaal 25% l-dopa

De fluweelboon bevat tussen de 3,1 en 6,7% l-dopa en is daarmee zelfs de rijkste bron van levodopa bekend. Toch moet je heel veel van de vrucht eten wil je enig effect ondervinden van de l-dopa. Daarom bevat onze Mucuna pruriens een extract, waarin de werkzame stoffen van de fluweelboon in hoge getalen aanwezig zijn.

Desalniettemin zijn niet alle Mucuna pruriens extracten van hoge kwaliteit. Een snelle vlucht door het fluweelboon aanbod op de Nederlandse markt leert ons dat er talloze producten met een 5%, 10% of 15% l-dopa extract verkrijgbaar zijn. Het percentage geeft aan hoeveel procent van het extract daadwerkelijk levodopa bevat. Wij hebben voor onze Mucuna pruriens gekozen voor het meest hoogwaardige extract voorhanden, van maar liefst 25%!

Hoge dosering van 400 mg per capsule

Naast de kwaliteit van het extract is natuurlijk ook de dosering van belang. Een hogere dosering zorgt gewoonweg voor meer werkzame stoffen en dus voor meer effect. De meeste fluweelboon supplementen bevatten een te lage dosering voor een toereikend effect. Daarom bevat onze Mucuna pruriens maar liefst 400 mg extract per capsule, en adviseren we tot twee capsules per dag te nemen.